Taller d’Autoestima. Fes-te un regal

Cuidar-te és molt més que menjar sa. Si li dones la dimensió holística i la teva autocura s’omple de recursos que contemplen EL COS, LA MENT, EMOCIONS I LA TEVA ESSÈNCIA ho estaràs fent de forma integrativa.

Amb aquest taller nodrirem l’AUTOESTIMA a través de 3 dinàmiques:

1.- MEDITACIÓ ACTIVA

2.- PSICO DANSA

3.- RECEPTA VITAL amb la que tancarem la jornada cuinant-la i sopant-la junt@s

Aquest taller és un regal que et pots fer per a tu o per alguna persona a la què estimis.

Compartirem una estona molt enriquidora que et farà mirar-te, connectar-te i reconèixe’t per estimar-te encara una mica o un molt més del que ja t’estimes avui.

Les places són molt limitades a 8 persones.

Si tens dubtes i vols saber-ne més fes-me una trucada o un whatsapp.

Paula 610474864

Dia: dissabte 24 gener

Horari: 19 a 22h