Dines de carmanyola??

TALLER DINES DE CARMANYOLA?

Hem elaborat entre tots plats equilibrats per dinar fora de casa!

• Pastís de mill, tofu i espinacs:

Mill(cereal) + tofu (proteïna) + verdura

• Quinoa amb verdures i seitan:

Verdures -> api, pastanaga, carabassó + Proteïna -> seitan + Quinoa -> cereal

• Arròs amb cigrons tipus amanida i remolatxa amb amaniment de tahin:

Arròs (cereal) + verdura + proteïna

• Entrepà de tofu planxa + tomata + paté + germinats + cogombre + xips d’algues:

Entrepà: pa de qualitat

Ingredients equilibrats: verdura + proteïna

Aquí unes fotos del taller que va ser super interessant i ens ho vam passar molt bé!!!

Categories

• Altres activitats
• Berenem
• Canvi d'alimentació
• Col·laborem
• Dinem
• Dolços saludables
• Esmorzem
• Estigues informat
• General
• l'equilibri del sistema nerviós
• Receptes
• Receptes pel més petits
• Recull del que hem fet
• Sense categoría
• Serveis pel benestar
• Sopem
• Tallers de cuina
• Tornada a l'escola

Entrades recents

• Propòsit del mes d’octubre: Afprofitem la dolçor dels fruits de la tardor
• Fent això cada dia et sentiràs millor
• Més per tu: L’espai que et cuida
• Ara és quan apareix el remordiment
• La nostra cuina per FESTES
• Regala Benestar, regala el Tiket Regal
• Per Festes: salut i benestar per a tothom!
• Les nostres pizzes són especials
• Et convidem a esmorzar o berenar durant el mes d’octubre
• N’hi ha prou en menjar bé per cuidar de tu?