Els protagonistes: els fruits propis de la tardor ( la magrana, la castanya, el moniato,…) i els estils de cocció que ens escalfen i ens donen centre i energia per començar a afrontar els primers freds.
També és un bon moment per fer una dieta depurativa de cinc dies, en la què tindrà un gran protagonisme el brou depuratiu: us hi adjunto la recepta a la secció de les receptes.
Vam cuinar quinoa amb cigrons i carbassa i vam fer una amanida de mill amb magrana, entre d’altres receptes molt saludables.
Anima’t a participar al proper “Cuina d’hivern!” Passarem un matí de dissabte a la cuina intercanviant coneixements i benestar!!
Recordeu que els grups són reduïts d’un màxim de 12 persones.